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本書(shū)主要為促進(jìn)我國(guó)射擊射箭運(yùn)動(dòng)在大眾中的普及、提高大眾認(rèn)知度，保證射擊射箭運(yùn)動(dòng)在大眾訓(xùn)練教學(xué)過(guò)程中更加規(guī)范化、系統(tǒng)化，讓大眾對(duì)射擊射箭運(yùn)動(dòng)有更多的了解，同時(shí)也為我國(guó)射擊射箭運(yùn)動(dòng)儲(chǔ)備后備人才。本書(shū)內(nèi)容主要分為經(jīng)驗(yàn)交流和項(xiàng)目研究?jī)纱箢?lèi)，其中經(jīng)驗(yàn)交流里共有8篇文章，主要是教練員針對(duì)射擊射箭項(xiàng)目在訓(xùn)練方面的一些思考進(jìn)行分享；項(xiàng)目研究里共有17篇文章，主要寫(xiě)教練員對(duì)如何通過(guò)科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練，提升隊(duì)員運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的分析研究。