像赫本那樣優(yōu)雅——赫本給女人的11個(gè)美麗法則
定 價(jià)：36 元
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- 作者：安然
- 出版時(shí)間：2017/4/1
- ISBN：9787515819518
- 出 版 社：中華工商聯(lián)合出版社
- 中圖法分類：B84
- 頁(yè)碼：216
- 紙張：
- 版次：1
- 開本：16K
從赫本身上我們知道，優(yōu)雅不僅是一種生活態(tài)度，更是一種心靈的自我完善。女性不能只追求美好的外在，而是更要注重培養(yǎng)自身的修養(yǎng)與內(nèi)涵。優(yōu)雅是女人的一種氣質(zhì)，是由內(nèi)而外的自然流露。優(yōu)雅的女人要有充實(shí)的內(nèi)涵和豐富的文化底蘊(yùn)。優(yōu)雅這門功課，講究的是一種境界，一種心靈的自我完善，它需要女人用一生的時(shí)間去修煉、去感悟、去打造。
從赫本身上我們知道，優(yōu)雅不僅是一種生活態(tài)度，更是一種心靈的自我完善。
女性不能只追求美好的外在，而是要注重培養(yǎng)自身的修養(yǎng)與內(nèi)涵。
優(yōu)雅是女人的一種氣質(zhì)，是由內(nèi)而外的自然流露。優(yōu)雅的女人要有充實(shí)的內(nèi)涵和豐富的文化底蘊(yùn)，這是外表之外的境界。優(yōu)雅這門功課，講究的是一種境界，一種心靈的自我完善，它需要女人用一生的時(shí)間去修煉、去感悟、去打造。
她是銀幕上演繹美麗童話的閃耀明星。她是優(yōu)雅、高貴、格調(diào)的代名詞。她就是奧黛麗·赫本。
她不僅帶來(lái)了品位、時(shí)尚與優(yōu)雅，還展現(xiàn)了一個(gè)女人所能擁有的□美心靈。她的妝容、她的發(fā)型和她的小黑裙被無(wú)數(shù)人模仿；她溫文爾雅的話語(yǔ)亦被奉為格言，成為諸多愛美女性的永恒經(jīng)典。她有著善良、高尚的人格魅力。
從赫本身上我們知道，優(yōu)雅不僅是一種生活態(tài)度，更是一種風(fēng)度，一種與人溝通時(shí)的風(fēng)度。一位具備優(yōu)雅風(fēng)度的女人，必然擁有迷人的持久魅力，這種優(yōu)雅的風(fēng)度如純凈山風(fēng)，悄悄潛入心靈，給人留下美好的印象。
優(yōu)雅是女人的一種氣質(zhì)，是由內(nèi)而外的自然流露。優(yōu)雅的女人要有充實(shí)的內(nèi)涵和豐富的文化底蘊(yùn)，這是外表之外的境界。優(yōu)雅是一種風(fēng)骨，一種氣度。這種風(fēng)骨包括文化品位、氣質(zhì)內(nèi)涵、品行修養(yǎng)等諸多因素，它是一種由內(nèi)而外折射出的女人個(gè)性的光彩。優(yōu)雅不但包括美麗、聰慧和自信，還包括善良、寬容和豁達(dá)。優(yōu)雅這門功課，講究的是一種境界，一種心靈的自我完善，它需要女人用一生的時(shí)間去修煉、去感悟、去打造。
優(yōu)雅是每個(gè)女人一生的功課：沒(méi)有美麗，做到優(yōu)雅，便能□□美麗；有了美麗，做到優(yōu)雅，美麗才能歷久彌堅(jiān)。如果你不夠漂亮，一位彩妝師10分鐘內(nèi)就能讓你從“丑小鴨”變成“白天鵝”；如果你不夠時(shí)尚，一位造型師10分鐘內(nèi)就能讓你從“麻雀”變成“鳳凰”。但優(yōu)雅絕對(duì)無(wú)法一蹴而就，優(yōu)雅更多的不是形容外表，而是形容一種修養(yǎng)與內(nèi)涵，它包括自信、樂(lè)觀、知性與友善等許多內(nèi)容。
優(yōu)雅的女人衣著時(shí)尚，妝容精致，神采飛揚(yáng)，風(fēng)姿綽約；優(yōu)雅的女人平和內(nèi)斂，從容嫻靜，不矯揉造作，不喜張揚(yáng)：優(yōu)雅的女人，大都遵從自我意愿的選擇，將氣質(zhì)品位自然流露。但優(yōu)雅不是先天的恩賜，而是后天努力的結(jié)果。
優(yōu)雅的女人□有魅力。她們明理、通達(dá)，又有品位；她們成熟、獨(dú)立，又帶點(diǎn)個(gè)性；她們智慧、敏感，又帶點(diǎn)風(fēng)情。她們既內(nèi)斂又妖嬈，既含蓄又張揚(yáng)。她們有著善良美好的心靈，她們善于平衡自己的心理，她們有一種處亂不驚、以不變應(yīng)萬(wàn)變的心態(tài)，她們有較強(qiáng)的領(lǐng)悟力，大到人生命運(yùn)、小至日常生活，她們懂得對(duì)大小問(wèn)題如何把握分寸，能夠做出明智的抉擇。她們不是□□□□有錢的人，但她們是□富有的人。
每個(gè)女人都應(yīng)該做到兩點(diǎn)：有品位并且光芒四射。青春會(huì)逝去，但優(yōu)雅的風(fēng)骨會(huì)永存。
本書旨在讓女人培養(yǎng)無(wú)窮的魅力與智慧，提升修養(yǎng)，打造氣質(zhì)，規(guī)范禮儀，豐富內(nèi)涵！
法則1 快樂(lè)
快樂(lè)獨(dú)立的女人是一縷春風(fēng)
活在當(dāng)下，美好不一定在遠(yuǎn)方
快樂(lè)常在，隨心而動(dòng)
珍惜你所擁有的一切
讓開心主導(dǎo)你的生活
學(xué)會(huì)愛己才能愛人，愛自己更重要
法則2 健康
情緒、心理、身體適當(dāng)放松，讓自己更美麗
身心健康是美麗的基礎(chǔ)
遠(yuǎn)離壞情緒，疏通精神洪流
平衡心靈的秤桿，給自己一點(diǎn)心理補(bǔ)償
適度運(yùn)動(dòng)，做容光煥發(fā)的自己
拋棄不良的生活習(xí)慣
原諒自己的不完美
法則3 愛情
愛情常青，做一個(gè)會(huì)愛的女人
愛的滋潤(rùn)讓女人更美麗
做個(gè)愛情廚師
男人心目中永遠(yuǎn)的情人
爭(zhēng)吵時(shí)，撒嬌比講道理更有效
在愛的同時(shí)保持自我
愛情不能只跟著感覺(jué)走
法則4 家庭
用心修得好性情，讓婚姻浪漫一如初見
讓家庭充滿愛
家是女人的歸宿
讓婚姻恒久保鮮
嘮叨不是愛
女人也要會(huì)制造浪漫
讓家成為沒(méi)有抱怨的世界
法則5 友誼
只有愛情是不完美的
生活中不能沒(méi)有知己
友誼也需要保養(yǎng)
學(xué)會(huì)傾聽，學(xué)會(huì)安慰
沒(méi)有距離就沒(méi)有朋友
法則6 滿足感
良好心態(tài)，不抱怨、不炫耀、不嫉妒
女人懂得知足，才能活得富足
抱怨不能改變現(xiàn)狀，只會(huì)磨掉你的光彩
讓陽(yáng)光照進(jìn)生命，做一個(gè)幸福知足的人
學(xué)會(huì)反省自己的錯(cuò)誤
寬容是女人□大的美德
法則7 風(fēng)格
保持個(gè)性，做□好的自己
做人格獨(dú)立的女人
自信讓女人神采飛揚(yáng)
你的眼里只有你
追求美麗不是錯(cuò)
要個(gè)性，更要女人味
平淡從容才是真
法則8 聲望
優(yōu)雅得體的言談舉止是女人的法寶
微笑是□美的語(yǔ)言
讓人記住你的聲音
語(yǔ)言得體才有好人緣
良好修養(yǎng)是女人□動(dòng)人的魅力
用好贊美的通行證
有禮淑女
優(yōu)雅氣質(zhì)凸顯女性魅力
法則9 仁慈
愛心無(wú)限，幸福無(wú)邊
時(shí)刻懷著感恩之情
溫柔是一種美麗
每天心情陽(yáng)光
他人的“逆鱗”不要碰
寬容是深沉的智慧
法則10 事業(yè)
在工作中散發(fā)光彩
選擇一份自己內(nèi)心喜歡的工作
專注讓你找到工作樂(lè)趣
以□好的狀態(tài)去工作
事業(yè)是女人□美的姿色
關(guān)注你的事業(yè)
家庭與事業(yè)平衡的美麗
法則11 提升
在進(jìn)取中追求完美
“內(nèi)養(yǎng)”讓女人保鮮一生
別讓“螃蟹”拉住你的手腳
不斷提升自身技能，不斷□□自己
腹有詩(shī)書氣自華
策劃成功的人生
《像赫本那樣優(yōu)雅：赫本給女人的11個(gè)美麗法則》：
我們時(shí)常在別人的感受和評(píng)價(jià)里丟失自我，時(shí)常忽略自己身上的閃光點(diǎn)，但是不論你要面對(duì)的生活如何卑微，也不要去躲避，不要用惡毒的話語(yǔ)去詛咒它，不要對(duì)自己產(chǎn)生失望的情緒。試著在每個(gè)陽(yáng)光明媚的早上對(duì)著鏡子說(shuō)加油，試著在跌倒后勇敢地站起來(lái)，試著獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)地抹掉眼淚，試著告訴自己這個(gè)世界上沒(méi)有誰(shuí)比你更美好。是的，就是這樣，無(wú)論現(xiàn)在的你是怎樣，但這個(gè)世界上只有一個(gè)□□□□的你，因此愛自己才是□重要的。
經(jīng)歷過(guò)傷痛的人總是會(huì)習(xí)慣性地躲避傷痛，但是我們要知道，每一個(gè)傷痛背后都包含著一個(gè)生活的智慧，我們不應(yīng)該與它對(duì)峙，而是要進(jìn)入它、參悟它，□終領(lǐng)悟到生活的智慧。試著去觸摸你的疼痛，試著溫柔地關(guān)懷你的內(nèi)心，□終你會(huì)抵達(dá)心靈深處，找到那個(gè)真實(shí)的自己。
愛自己就是要告訴自己，世界上總有那么一些事是我們無(wú)論如何都不能夠完成的。也許在別人看來(lái)，這些事他們輕而易舉就能夠做到，但是對(duì)某些人來(lái)說(shuō)，卻是十分艱難。那么，你可以告訴自己，不行就是不行，你不能保證自己做一個(gè)十全十美的超人，也不能讓所有人對(duì)自己滿意，如果非要如此就必須讓自己滿身傷痕。所以，你只要在自己的能力范圍之內(nèi)做好自己的事，并且盡量將這件事做到□好。雖然你不是超人，但是你可以□□自己：雖然你不能讓所有人對(duì)你滿意，但你可以做到讓一部分人對(duì)你滿意。
人生有時(shí)候就是需要一些不完美，這些不完美有時(shí)候可能讓我們受夠冷眼，受盡委屈，但也是這些不完美，讓我們看清事情的真相，明白這就是人生。我們可以勇敢地對(duì)別人說(shuō)出“我不會(huì)”“我不能”，當(dāng)然，你不能把這當(dāng)作逃避的借口和理由，你不能將此視為理所當(dāng)然的事。我們不怕面對(duì)失敗，怕的是失敗了仍舊不思進(jìn)取；我們也不怕面對(duì)冷眼嘲笑，怕的是面對(duì)這些早己麻木。
我們受過(guò)傷、忍過(guò)痛，但是如果這是成長(zhǎng)必須的路，我們可以承受，也必須承受。因?yàn)橹挥腥绱�，你才能真正成為自己世界里的女王，而不是生活在別人的故事里，流自己的眼淚。成為自己世界里的女王，并不是讓你孤獨(dú)地活在一個(gè)與世隔絕的環(huán)境中，也不是讓你用孤傲的雙眼看待這個(gè)世界，成為自己世界里的女王，目的在于培養(yǎng)自己的自信心，不要仰別人鼻息生活，不要把自己當(dāng)成一個(gè)碌碌無(wú)為的人，不要在意別人的目光。你就是你，你可以自己在你的世界里活得很精彩，你在自己的舞臺(tái)上演著自己的戲，臺(tái)下的觀眾可以贊揚(yáng)，可以謾罵，可以漠然……但無(wú)論別人的反應(yīng)如何，能修改這部舞臺(tái)劇的人只有你自己，只有你才能決定你現(xiàn)在和你未來(lái)的人生應(yīng)該怎么繼續(xù)出演，誰(shuí)可以加入你的人生，誰(shuí)應(yīng)該離開你的舞臺(tái)。
當(dāng)你自己掌控了你的人生，你才能夠?qū)W會(huì)怎么去愛自己。愛自己就意味著你的人生可以變得更美好，這無(wú)論對(duì)于誰(shuí)來(lái)說(shuō)，都是重要的道理，應(yīng)該去銘記。
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